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カフェレーサー や チョッパー
個人的に好き嫌いが大きく分かれます.好きな条件はシンプルであること.飛ばし屋のカフェレーサーにしても,長距離走るチョッ
パーにしても,余分なもんはいらんのです.XL系のカスタムを多く扱ってる知り合いがいますが,そこの車両は格好ええですね. 
意味もなくタイヤ幅広げることはせんし,乗り難いハンドルも付けんし,でかいタンクも付けんし.とにかく乗り易すそう. 
ヨーロッパとかのファッションショーを観て「誰がそんな服着て街歩くねん?」というのばかりですね.注目されるのが目的なんで
しょうが,私は「着易い服」の方が好きやわぁ.

結局,黒犬のお尻
大阪人の大半が観ている番組「よーいドン」で言うてたスラング.おもしろうも無いし,聞いたことも無いし,使う事もないし.
「夏の蛤(はまぐり)」・・・「身は腐るけど,貝は腐らない」「身腐るけど,貝腐らない」「見くさるけど,買いくさらない」.

しょーむな.まだ船場言葉の方がマシやわ.「白犬のおいど 面白い 尾も白い」「黒犬のおいど 面白うない 尾も白うない」

自転車
最近,自転車が怖いねぇ.「車道を低速で走りはる」「歩道を高速で走りはる」「左折レーンのイン側から直進しはる」.自転車もバイ
クや自動車と同じ免許制にしたらええのにね.そしたら中学生や高校生はきちんと乗りよる.16になって二輪の免許に影響するからね.

最低限「現在の免許所有者は車道しか走れない」「免許証の無い者は歩道しか走れない」ぐらいはやって欲しいえね.

ただ,免許証や自転車の問題は,難しいね.私なんか大阪のど真ん中に住んでるんで,近所の高齢者は自動車に乗ってません.公共交通機関が
なんぼでも使えるからです.でも全国的に考えると交通機関が便利な所って一部だけでしょうね.
「アメリカでは若い時は郊外に住み,仕事をリタイヤしたら都会に戻ってくる」って聞いたことあります.どちらかと言うと日本は逆ですね.
リタイヤを機会に自然豊かな土地に引越.アホか! 徒歩圏内に医者とスーパーの有るとこに住んどけ!って思います.自然が好きやったら
休みの日に行けばええ.その方が色んな自然が見られてええわぁ. っと,5年以上海を見ていない私が言うことでも無いんですが....

チューンアップ?
最近,ハーレーに限らず日本車旧車などでも,色んなパーツが出ていますねぇ.オイル・ポイント・プラグ..色々紹介されてます.個人的
には,全部興味無しです.理由は「別に,今の状態に不便を感じてないから」「本当に必要なら,まずメーカーが動くだろうと思うから」.
人それぞれなんで,使ってる方に意見する気はありません.本人が納得してはったらそれでええんでしょう.
普通のツーリングや町乗り程度に支障があるんなら,他が原因やと思いますけどね.

テレビ観てて,色んな新しい料理が出て来るけど,全部興味無し.何百年の歴史の中で多くの料理人が「やってなかった」ことなんか有るはず
無いんよね.「やってみたけど美味くなかった」というだけ.一度だけ気になったのは,料理の内容は覚えてないけど,私と同じこと言ってた
料理人がいてはった.その人は「瞬間冷凍を使うと,今までなかった調理が出来るかも? 昔は無かったからね」と言ってはった.その後でて
きはれへんから上手くいかんかったんかな?

「プラグは消耗品」って言うやつは信じれんね..確かにプラグの電極は減っていきます.でも「消耗品」って言い方する程影響は出ません.
そんなん言い出したら,配線も消耗品,シートも,フレームも,スポークも,メーターも一緒やんかぁ.

ガソリンが値上げされる前日って,スタンドに長蛇の列が出来ますねぇ(笑).普通乗用車なら30〜50リッターぐらい入れるんでしょう.仮
にリッター10円の値上げで,300円〜500円セーブ出来るのかな? 1時間も列に並んで..大阪の最低賃金は1時間883円やのに...

1943 Ford
四輪のことは分からないんですが,ウィリスに比べてフォードは少ないそうです.
ラットパトロールやコンバットに出てたんは何やったんでしょーね? ラットパトロール,アフリカの砂漠の真ん中で戦う2台のジープ?が
主役でした.めっちゃ強かったんです.,あれだけ自軍の戦車や装甲車がやられてるのに,何故ドイツ軍が飛行機使わんかったのか分かりま
せん(笑).砂漠のど真ん中で逃げ場所も隠れ場所も無いのに..ま,それ言うのなら「水戸黄門は,何で最初から”ワシ,水戸光圀公やね
ん”って言わんのやろ?」「遠山さんも,最初から”ワシ,金さんやねん”って身分を明かせとけへんねんやろ」と同じかな..
コンバットも良かったね.ヘンリー少尉,サンダース軍曹,リトルジョン.ケーリー,カービー,みんな格好良かったね.流血シーン無しに
戦争映画を作れるんやから,拍手.

ホワイトハウス
船場でヴィンテージ買って,2軒隣の”UKで富士山ライス”食べて,隣の”アイアンハートさんで服買って”,直ぐの信号を左折して,”ホワイト
ハウスの前で自撮りして”500メートル歩いた向い側の”ハヤシレーシング”の前を通過(中には入れないと思います)300メートル歩いて”ウエス
コさんでブーツ作って”580メートル歩いて”近鉄電車の布施駅”まで行って,”宝くじを買って””ももやで栗饅頭買う”ってのが流行っているそうです.

インスタ,たくさんの「いいね」頂いてありがとうございます.10〜15%ぐらいが海外の方ですね.「いいね」意外にメールも多くいただきます.昨日は
ベトナムから「日本に行って,寿司食べて,パンヘッドに乗りたいです!」ってメールをいただきました.毎日見て下さってる様です.有り難いことです.

ワンパターン
「癖」「習慣」「性格」ちゅうのは変わらんですねぇ.早い時期に「ええ癖,ええ習慣,ええ性格」やったら人生,楽でしょうねぇ..
ヴィンテージハーレーを購入頂いた方は,色々練習してもらいます.特に初めての方には時間をかけます.ここで「ええ癖.ええ習慣
」をつけて欲しいんです.キックする格好なんかは人それぞれなんですが,やっぱり格好ええキックってあるんですわぁ.メインスイ
ッチの入れ方,シフト操作,バイクの停め方,写真の撮り方とかも.ただエンジンを掛けれて,走れればええっちゅうもんでは無いと
思います.早い時期に「格好ええ仕草」を覚えた方がええもんね.

ヴィンテージのエンジン始動って簡単です.ニュートラルを確認.クラッチが繋がってるのを確認,ガソリンコックをオン,チョーク
全閉,空キック2,3発,チョークを全開から1ノッチ戻して,進角会わせて,アクセル位置会わせて,メインスイッチオン,キックして,
(エンジン掛かったら)チョークを全開にして,進角を遅らせて,っと,たったそれだけです(笑).初めての方には何が何だか分から
んと思います(笑)が,慣れてしまえば「たった,それだけの事」です.20秒程のことです.
ニュートラルを確認 ガレージから押して出す時点で分かるはず
クラッチが繋がってるか確認 クラッチペダルの前側を念のため踏んでみる.
ガソリンコックオン 説明の必要無し(笑).(意外と忘れる人は多いんです)
チョーク全閉 キャブの空気通路を遮断します. 注1
空キック2,3発 チョークを閉じたため,シリンダー内に”濃い混合気”を送ります. 注1
チョークを全開から1ノッチ戻して 混合気は”通常より少し濃い”始動用になります.
進角会わせて 始動用の位置(真ん中ぐらい)にします. 注2
アクセル位置会わせて 閉じた状態から少し開いた程度
メインスイッチオン 説明の必要無し(笑)
キックして 初めての力仕事です.
(エンジン掛かったら)チョークを全開に ”通常の混合気”走行用です. 注1
進角を遅らせて 走行用です. 注2

注1,「チョーク開く」 = 「ガソリン量は変わらず.通常の空気量」 = 「通常の走行用」
「チョーク閉じる」 = 「ガソリン量は変わらず.空気のみ量を減らす」 = 「濃い混合気」

注1,キックで危険な2点「クラッチが切れてたら,空振りになり怪我間違いなし」「ギヤーが入ってたら,車体が前に動き,最悪は
転倒」.ぢゃ,どーすればいいんでしょーか? 答えは簡単,空キック1発目は「軽く蹴る」.

注2,ピストンの位置とプラグ着火のタイミングです.
前にも書きましたが,サッカーで例えると,並走してる味方選手をピストン,ボールを着火と考えて下さい.立ち止まってる選手にパス
する場合は真正面で構いませんが,高速で走る味方には,選手のかなり前方にパスします.味方選手がスピードを落とさず走れば,前方で
ジャストタイミングでボールを受け取ることが出来ます.味方に「近過ぎても」「遠過ぎても」アカンのです.その役割をしてくれはるのが
手動進角です.(最近のバイクは自動進角,またはコンピューターで自動調整)
例えば1,200回転のエンジンは「1秒間に20回転」します.1秒間に20回転する縄跳びに参加出来ますか? それだけすんごい早さなんで
す.だから進角装置を利用して,早い目に着火指示を出さないと追いつかんのです...

慣れれば他の使い方もありますが,最初は「進角は真ん中ぐらい(始動時のみ)」「進角は全進(始動時以外)」だけでいいです.慣れて
きても,大半の方はそのままです.「アクセルと進角は常にシンクロ」と勘違いされている方が「ほとんど」ですが,そんなに器用なこと
出来ませんわぁ.

と,先日「やっさん,最近文章短かなったんちゃいます? ネタ切れですかぁ」と言われたんで,久々の”長い”バイクネタ.おそらく
誰かから「ちょっと,長過ぎるんちゃいますかぁ」って言われそう(笑)

松山選手,2位
すごい選手ですね.彼の1番いいところは「ワンパターン」なんだと思います.徹底的に「ワンパターン」ですね. 普通「ワンパタ
ーン」って褒め言葉ではない様に思う方が多いと思いますが,彼の場合,「徹底的に研究し」「練習し」続けた,現時点で彼が持つ
最大・最高のパフォーマンスを貫きます.調子が悪くても「小手先で修正せず」「信念通り」のスイングを続けます.試合後も練習場
に行き,遅い時間まで「現時点の理想から外れた部分を,理想に戻す練習」をしていますね.だから大崩れしません.       
って,ゴルフ場で「お砂遊び(バンカー)」「水遊び(池)」してるレベルの私が言える立場ぢゃないですが...

タイヤ
お客さんから「18インチのタイヤ,400にしよーか,450にしよーか考えてます」ってメールがあった.最終的には「アカンかった
ら次回に考え直しゃええわ」で済むんですが,考えてる時って意外と楽しいんですよねぇ.「ホワイトリボンも有りますよぉ」って
返信したんで,益々悩みはるやろねぇ.でも,どれ付けても格好ええバイクなんで,何に決めはるか楽しみです.

いつものやつ
近くの蕎麦屋に行ったら,久しぶりに会う店員さんやった.正月以来かな? 「いつものやつ」って注文したら,「いつものやつで
すね!」と笑顔で熱燗を持ってきはった...前に会ったのは冬やったもんね...言葉は正確に伝えんとアカンね.......
熱燗を冷ましてから呑むのは,チーズバーガーチーズ抜きと同じやんかぁ,,

フォロー381人
フォロー.ゴルフのティーショットでフォローの時,大体のアマチュアはミスりますねぇ.フォローの時は普通より軽めに打てば
いつもより飛ぶのにぃ.アホほど力んで「ナイスちょっと」. チャリンコもフォローは嬉しいねぇ,アゲンストは地獄やけど.
昔,高速道路をZ2で走ってたら,追い越し車線をアホほど飛ばす4トンがいたんで,真後ろ3メーターぐらいにへばりついてみた
ら「無風」になるのよねぇ.スリップストリームとかいうやつ.2,3秒で怖いから止めたけど,気持ちよかったわぁ.     

スマホのカメラ
綺麗に写るんやけど,縦長になるのが難儀やわぁ.ホームページなんかで使う場合,私の場合「横700,盾450」という割合でや
ってるんですわぁ.以前は黄金比(1,.618 対 1)でやってたんですが,ウインドシールド付きの車両が画面無いに収め難くなる
んで少しだけ正方形寄りに近づけました.   ??? スマホは横向きでも撮影出来るみたいっすね? 今知りました....

着信拒否
携帯メールからの問い合わせで,返信出来ない事が多いんですわぁ.おそらく「パソコンからのメールを受信拒否」という設定に
されてるんでしょうねぇ.連絡取り様がないんですわぁ. 普通,会社宛にメールしたら,「相手はパソコン」と考えないんでし
ょーか? って思いますが...

久々の,大阪シリーズ(笑)
今時,大阪と東京って,近いと思うんですが,まだまだ違いがありますねぇ.よく東京から来られた方に「お好み焼きの美味しい
店」を聞かれるんですが,正直あんまり無いですわぁ.東京にも美味しい店がたくさん出来てるらしいし.家族連れで止まりで来
られる方にお薦めは,朝食は町の喫茶店で「ミックスジュース + タマゴサンド(タマゴを焼いたタイプ)」食べて,昼は町の中国
料理店で「天津飯」.ホテルなんかの料理は全国共通なんで,町の店で食べて下さい.大阪のコンビニで「みっくちゅじゅーちゅ」
も置いています.お土産にどーぞ.ついでに「ぼんち揚げ」もどーぞ.

大阪の美味しい店は,知り合いからの口コミがいいですね.先日も知り合いから居酒屋さんを教えてもらいました.確かに美味そう
な店です.Nさん,ごっつあんです!

1948 EL 入荷
よく見かけるハンドル「スピードスター」は若干前傾姿勢になります.そのため,純正やフランダース社のハンドルに交換して
ハンドルが手前にくる様にした方も多かったでしょうね.油圧フォークが出てからは,スプリンガーフォークを油圧フォークに交
換した方も多かった様です.近年「出来るだけスタンダード」という方が増えたので,そういった「昔のカスタム」が「スタンダ
ード」に戻されてきています.でも,昔のカスタムっていいですよねぇ.当時はボルトオンの商品は少なかった(汎用品が多い)
ので,工夫されてるのが多いです.当然「ハズレ」もありますが(笑).現在の日本での旧車(チョッパー含む)は,当時を意識
された方が多く,見ていても楽しいですね.

ショベルヘッド用10インチディスク
お買い得です.パッドも同時に交換した方がいいと思います.

フットボードエクステンション
ナックルヘッドやパンヘッドのフットボード後方に取り付けます.パッセンジャー用としても利出来ますが,ソロの場合でも
足を乗せる範囲が広がるので長距離時には重宝します.フットボードを挟んで取り付けるだけですので,加工はいりません.

1962年式 トッパー
ハーレー100周年オープンロードツアーに展示参加した,165ccのトッパー.
エンジン始動はモーターボートみたいに,手でスターターワイヤーをグィーーンと引っ張って行います.ギターを背中に担いで走りゃぁ
格好良かったでしょうねぇ.60年代風のカフェなんかでディスプレイで使ったら注目度高いと思います.


昨日,従姉のとこに遊びに行って「この猿,長いことぶらさがったままやのぉ」「兄ちゃん,ホンダの50周年記念車やねん」「売れ残って
るんやったら,くれ」「兄ちゃん,キャブ車やねん」「当時なんぼしててん」「兄ちゃん,当時は30万円ぐらいやってん」「10年も前のん
やから値段無いんちゃうんか?」「兄ちゃん,モンキーの生産終わってるねん.これは中々何所も持ってへんねん」「兄ちゃん,ホンダの2
スト50ccスクーターもあるねん」「今時2ストなんか乗らんやろ」「兄ちゃん,今は作ってないねん」

現時点では「売る気」も「あげる気」もないみたいです(笑).

1951年式 ハマー
ええ形してますねぇ.同じハーレーでも,このあたりのモデルは部品の確保が難しいですね.いっそのことディスプレイで使った方が
おもしろいかも.アメリカンダイナーとか古着屋さんなら革ジャンなんかを無造作に掛けておいてもええし.「これ何?」「えっ,ハ
ーレーって,こんなのも有ったの?!」って注目間違いなし.

1965年式のスキャット
ハマーと並べたら最高ですね! 

人違い
この「つぶやき」はパーツのページに書いています.担当はパーツ部の岡田康です.って言っても,一部の方にしか分かりませ
んわねぇ..「船場の岡田」って二人いるんですが,ネット関係をやってる「船場の岡田」私は事務所での作業が多いので,お
会いしていない方が多いと思います. 「つぶやき」は,一時期器ブログが流行った頃,ブログの準備も兼ねて始めました.当
初は,セール部品の紹介だけだったのですが,たまたま使った「大阪弁」が遠方の方に好評で,仕方なく(笑)使う様にしてい
ます.「商品紹介」が「つぶやき」「ぼやき(笑)」に変わってきましたが...今後も「商品」「情報」を発信していければ
と思います.

バッテリー
今朝,ガレージに行って車のリモコンボタンを押しても反応無し..「やられた...」.緊急用の機械式の鍵でドアを開け,
中に入っても物色された気配は無し,何時もと違ったのは,ヘッドライトのスイッチが入ったまま...2回目やぁ.....

つい先日も,お客さんに「バイクから降りたら必ずヒューズは抜いて下さい.たまにおられるんですわぁキーをオンにしたま
まの人」って言ったとこやのにぃ..言い訳ですが,最近の自動車は駐車後にドアをロックしても一定時間は色んな電気が点
いたまま(しばらくすると自動消灯)なんですわぁ.ドアをロック後,消灯するまで待ってる人なんかいてへんやん..ね?

バイクの場合,メインスイッチを切っとけば問題は無いんですが,悪戯でキーをオンにされると困ります.船場で販売した
車両にはヒューズを付けてます.念のためヒューズを抜いて下さい,

世界で一番外国人観光客の多い町 大阪
中でも大阪市中央区が一番らしい.大阪城観光や心斎橋での買い物に短時間で移動出来るからだとか.北区の南海部品本店も
人気スポットのひとつらしい.ここは梅田ヨドバシからタクシーでワンメーターぐらい.此花区のUSJ,港区の海遊館などの
人気スポットも短時間で行けるし.船場に来て下さる方も急激に増えましたね. 我家は中央区なんですが,外国人観光客だ
らけ.今まで空いていた居酒屋が最近は超混雑.隣に座った中国人家族すんごい量を注文してはった.「安全」「安心」「美
味い」かららしい.料理が一品くるごとに,すんごく美味しそうに食べてはる.マナーもすんごくええし見てて気持ちええね.

最近ちょっと気になるサンドイッチ.大阪のタマゴサンドは「焼き卵」なんやけど,店によって「ゆで卵刻んだやつ」を出し
よるね.東京ではそれが普通やろけど,大阪は焼きタマゴでやって欲しいわぁ.店からすると,事前に茹でておく必要ないし,
衛生的やし.「タマゴサンド + ミックスジュース」は外国人喜ぶと思うけどなぁ.

1937年 BUGATTI T57
格好ええ! 最近の車のボンネット開けてもおもしろないけど,昔のはええねぇ.

インスタ,フライング
よく,「WL系って,左がガスタンク,右がオイルタンク.ガソリン少なっ」って聞かれるんですが,左タンクの内側はこんなんですわぁ.
当然,右タンクは凹んでます.WLに興味を持たれてる方,これで安心して船場に買いに行けます(笑).

インスタ
おかげさまで1ケ月経過.フォロー数は299人.たくさんの「いいね」をありがとうございます.「フォロー」や「いいね」を頂いた
方のページは出来るだけ見ようとしているのですが,中々全部を見られていません..海外(時差)からも多く,24時間見っぱなしと
いうわけにはいかないんですわぁ...

今日もハイエース(オートマ)で長距離走ります.ほとんど高速道路なんで楽勝です.オートマ vs マニュアル.どっちに乗っても普通
に乗れるんで,たまにはミッションにも乗ってみたいなぁと思います.

ワックス
船場では60年間ぐらい「ユニコン カークリーム」を使っています.一番のメリットは,透明なんで拭き残しが分かりません.価格は
500〜600円ぐらい.塗装部分・鍍金部分どっちもいけます.1本持ってれば1年以上もつと思います.ヘルメット汚れてる人多いね
,ユニコン5滴で綺麗になります.

入れ歯洗浄剤入れた容器に一晩時計浸けとくと綺麗になるらしいね.自己責任でやってみて下さいまし.だいたいの時計は防水機能が
優れてるんで問題ない様に思うけど. いつも不思議なんやけど「300メーター防水!」とかって意味あるのん? ジャックマイヨール
でも105メートルやのに...

ロードレーサー
1965年頃のミナレリ.排気量は60か65ccだったと思います.現在もヨーロッパでは小排気量のレースは盛んだそうです.最高速度
は120km/hぐらいなんで,大きなサーキットもいらず,体力も使わんので,ヴィンテージな人でも楽しめそうです.この年式あたり
から,ミッションの段数規制があるので4速か5速だと思いますが,これより少し前のレーサーは10何速有ったそうです.私達が乗る
4速ミッションの各ギヤー間に2枚ずつ入ってるという感じでしょうね.あーめんどくさぁ.前にも書きましたが,ミッションのロー
は,最小スピード用,トップは最速用です.なんで,ミッション数が増えても最高速度は変わりません.なんで10何速あるかと言う
と,シフトアップ時の回転低下と,シフトダウン時の回り過ぎ防止です. しっかし,直線(最高速)の次がヘアピン(最低速)カー
ブだった場合,トップギヤーからローギヤーまで落とさんとあきません.あーしんど.

そー考えたら,やっぱりノークラはええんとちゃいますかぁと思うんですが,1980年代にホンダが750ccのオートマ出したけど失敗
? ノークラのハーレーツアラーが出ても不思議やないのに,出えへんんね.なんでやろか? アメリカ国民の大半がミッションスク
ール行ってるからやろか? 日本でも「ノークラ原付」「オートマ限定4輪免許」が大半やのに,バイクはクラッチ付き.不思議..

インスタ
まだ始めたとこなんで一杯出したいんですわぁ.でも「出し過ぎちゃいまっかぁ」というご意見もありますし.確かに仕事中に大量に
出されたら見られんわねぇ.そこで,間をとって,1枚ずつ出していこうと思います.(1日のトータルは数枚になると思いますが)

1965 TRIUMPH Spitfire
こんな綺麗なトライアンフ見たこと無いわぁ.左ハンドルが格好ええわぁ.ディスクは安心やわぁ.

梱包
今まで何台の梱包を割ったのかなぁ.流石に慣れてるんで,今日の梱包なら1台5分はかからんわねぇ.廃材の片付けの方が
時間がかかるわぁ.昔なら近所の風呂屋さんに電話したら引き取ってくれてんけど.25JDと47FL積んでた木で焚いたお湯は
どんなんかなぁ? 一緒やわなぁ.

本物WLAに載ったプラモデル
インスタに載せたんですが,気付かなかった方も多いようで..

スマホのカメラって,広角レンズなんで気をつけんとあきませんね..先日,他所のインスタに兄貴とツーショットで載ったんですが,私は
兄の50センチ後に立っただけなのに,手前の兄貴が大きめに写り,後方の私が小さめに写るもんやから,50センチ以上身長差が出てた...
集合写真撮る時は,全員がカメラから同じ距離に立たんとアカンね..そういやブラックバスを釣った時の記念写真は,手を伸ばして魚だけ
をカメラに近づけてはるね.ずるぅ!

タイヤ交換
ヴィンテージハーレーの大半は前後が同じタイヤです.通常,後輪の方が減りが早いです.「今度は違うタイプにしょーかなぁ」と思って
も,中々「前後同時」にタイヤがリタイヤすることはありません.それで悩む方多いんですわぁ.前後共交換すれば悩みは解決なんですが
.私なら1本だけ替えますね.特にサドルバッグの付いてる車両なら,どーせ後輪は見えないんで.何でもええんですわぁ.      
と言う事で,ボーナスが入ったら,前輪はホワイトウォール/後輪はブラックに決定ぃ!

オーバーヒート
これからの時期,暑さ(熱さ)対策に悩みますねぇ.空冷エンジンは走ってんと冷却しないんで渋滞にはどうしようもありません..
意外と多いのが「ホイルベアリングの摩耗」.ホイルの回転が悪ければすんごい抵抗になります.ブレーキかけながら走ってる様なも
んですから.エンジンオイルは規定値目一杯入れて下さい.上り坂では無理して低回転にせず,1速落として,その分若干速度も落とし
て下さい.下り坂ではアクセルを全閉にせず,パーシャルが理想です.急坂では無理ですが,少しでも平になった部分があれば,短時
間だけでもパーシャルにして下さい.高速で渋滞が予想されるなら,早めに下道に降りて下さい.下道なら何所ででも停められますん
で. バイクのオーバーヒートを気にする状態の時は,人間にも過酷な状態なんで,無理せず,我慢せず,ゆっくり休憩とりながら走
って下さい.

自己責任で
夏場の日焼け.急激に焼いてしまうとえらい事になってしまいますねぇ.私の場合,その日の内に水風呂に長時間浸かります.焼けた
部分は炎症で熱を持ってますので,それを下げます.水風呂から上がっても,水道水を浸したタオルを患部に何度も掛け直します.十
分にやっておけば明くる日に痛みが残ることはありません.マダラにならず,こんがりと小麦色に焼けます.冷水はあきません.常温で
十分です.シャワーでもいいんですが,その場合,直接水をかけず,体にタオルを掛けて,その上からやった方がええと思います.

運動会,お父さんは何故転ぶ?
ネットで理由が書かれてたけど,私の考えは違う.足の付き方が悪いだけやんかぁ. 人間,おっさんになってくると,「踵(かかと
)」からでは無く「つま先」から着地してしまうんですわぁ.お年寄りは「つま先」から着地するんで,ちょっとした段差(絨毯,
畳,石ころ)で引っかかってしまいます.ジョギング出来る方は「踵」から着地してます.格好ええ運動靴の裏底は踵の後までありま
す.日頃から徒歩で訓練しときゃいいんですわぁ.「踵から着地し」「指が反り返る状態で地面を蹴る」この二つが出来れば転ばない
んですわぁ.運動会で1等賞間違いなしですわぁ.「昔,野球部やってん.足には自身あるでぇ!」と子供に自慢しても,そんなん,
20年も30年も前のことやんかぁ.筋肉なんか1週間もすりゃ元に戻るんですわぁ.
で,今朝の通勤で確認してみた.意識しないと以外と出来てない.でもちょっと意識すれば簡単.脹脛(ふくらはぎ)強化は色々と
役立ちます.骨祖相症予防,血流アップ,こむら返り(大阪弁では,こぶら返り)予防,フットクラッチの上達.

WESCO,不思議がるやろなぁ.「なんで,ソールの修理が急に増えてんやろ?」

 





 

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